Bøger
Her finder man nyheder om bøger, der er relevante for os. Hvis du kender en bog, du også synes vi burde kende er du velkommen til at sende en mail til nyheder@faks.dk
ISBN-13 9788717041929
Kroniske Smerter, kan man lære at leve med det
Som kronisk smerte-patient kan man selv gøre meget for at lindre smerterne og genvinde livskvaliteten, bl.a. gennem mental smertehåndtering og bevidste tilpasninger af dagligdagens vaner.
Målet med bogen, Kroniske smerter, kan man lære at leve med det?? er at give smertepatienten de bedst mulige forudsætninger for at forstå sin situation, søge relevant hjælp og lære selvhjælp i forhold til smerteproblemet og dets mange følgevirkninger.
Man regner med, at en femte del af den voksne befolkning i den vestlige verden lider af vedvarende eller kroniske smerter, dvs. smerter som har varet i mere end seks måneder.
Der findes forskellige smertetyper herunder ledsmerter, nervesmerter og muskelspændingstilstande, som ofte er kombinerede med hinanden. De forskellige smertetyper reagerer ikke på samme slags behandling.
I denne reviderede og ajourførte 3. udgave af. Kroniske smerter, kan man lære at leve med det?? gøres der rede for de nye videnskabelige forklaringer på, hvorfor nogle smerter udvikler sig til at blive kroniske, og de nye medicinske behandlinger, der er kommet gennem de sidste ti år, præsenteres.
En kronisk smerte-tilstand er meget belastende for patientens fysiske, psykiske og sociale situation og får tit følge af ledsagesymptomer som depression, angst, vrede, søvn- og tarmforstyrrelser, træthed og nedsat hukommelse.
I bogen lægges der stor vægt på betydningen af stress og forholdet til andre, familie og omgangskreds.
Sammenhængen mellem smerter, følelser, tanker og handlinger forklares, og de nye psykologiske behandlingsformer kognitiv terapi, ACT og mindfulness meditation er behandlet i nye afsnit.
Bogen henvender sig direkte til kroniske smerte-patienter, men også pårørende og behandlere kan med fordel læse med.
Søren Frølich er sundhedspsykolog på Det Tværfaglige Smertecenter, Herlev Hospital.
Han har mange års erfaring med behandling af kroniske smerter og undervisning i, hvordan man bedst lærer at leve med et kronisk smerte-problem
ISBN-13 978-87-7517-886-5
Bogantologi om at leve med kronisk sygdom og handicap
Hvordan lever man et liv med kronisk sygdom og handicap? For de fleste er det et tungt og udfordrende livsvilkår og kan give anledning til mange eksistentielle overvejelser. Cand.mag. Lisbeth Riisager Henriksen har taget initiativ til og redigeret bogantologien Hvad i alverden er meningen? Om at leve med kronisk sygdom og handicap, som udkom på Unitas Forlag i april måned.
Bogen er i første omgang skrevet til mennesker, der lever med en kronisk sygdom eller et handicap, enten selv eller som pårørende. Den burde således f.eks. kunne interessere medlemmerne af Foreningen af Kroniske Smerter. Derudover vil også behandlere, læger, sundhedspersonale, psykologer, præster mv. kunne hente større indsigt i, hvilke problemstillinger, udfordringer og tanker, som optager kronisk syge eller handicappede mennesker og deres pårørende.
Bogen er delt op i to hoveddele. Første del handler om nogle af de almene eksistentielle problemstillinger og overvejelser, som kronisk sygdom og handicap kan medføre. Her er der fokus på den psykiske og sociale dimension med bl.a. kapitler om, hvordan identiteten og selvværdet påvirkes, om at føle sorg og afmagt og om depression, der ofte kan blive en følgesygdom. Der er også kapitler om relationerne: om parforholdet, om singlelivet, om hvordan det påvirker børn at vokse op som syge og handicappede, og om hvordan det påvirker børn at vokse op som pårørende i en familie, der er ramt af kronisk sygdom.
Anden del sætter ord på nogle af de religiøse spørgsmål og overvejelser, som livet med sygdom og handicap kan afføde – med kristendommen som klangbund. Det er bl.a. spørgsmål om, hvordan man kan finde mening og forlige sig med sådan en situation – et spørgsmål, som mange af de ramte grupper bliver ved med at vende tilbage til, og som fylder utroligt meget. Her findes bidrag om, hvordan troen både kan hjælpe og udfordres, og hvordan man kan bruge troen til at finde trøst, håb og mening.
Bogen er redigeret af Lisbeth Riisager Henriksen, og bidragene er skrevet af en række fagpersoner, der har emnet tæt inde på livet i kraft af deres arbejde, uddannelse og forskning, herunder en del af dem præster. Til bogen bidrager Helga Døssing Hansen, Tom Andersen Kjær, Jørgen Due Madsen, Steen Bonde, Hanne Urup Engbjerg, Lene Østergaard, Ingrid Lund, Bente Østerberg, Michael Wagner Brautsch, Dorte Toudal Viftrup, Leif Andersen, Niels Christian Hvidt, Ruth Østergaard Poulsen, Trine Kern Kernel og Lisbeth Riisager Henriksen. Redaktøren lever selv med kroniske sygdomme i sin hverdag.
Lisbeth Riisager Henriksen (red.): Hvad i alverden er meningen? Om at leve med kronisk sygdom og handicap. Unitas Forlag 2011. 326 sider. Vejl. udsalgspris 249 kr.
Blog på unitasforlag.dk og riisager.eftertanke.dk.
ISBN-13 978-87-7691-172-0
Anmeldelse af Bent Straagaard Bog Vendepunkter.
Bent Straagaard er født i 1947 og opvokset i Sønderjylland. Efter endt skolegang først uddannet inden for handel og kontor, men efter et u-landsophold tog han en uddannelse som socialrådgiver. Han har blandt andet arbejdet med børn og unge samt misbrug. Et spændende arbejdsliv krydret med politiske aktiviteter. Et liv med positive og negativer sider. Som 55-årig fik han sklerose. Han har nu skrevet en bog der blandt andet giver indblik i dette negative vendepunkt i livet.
Han er i dag underviser på patient uddannelsen Og medlem af vores forening.
Venepunkter fortæller om et meget rigt liv, trods svære oplevelser og en kronisk sydom som sklerose, en meget ærlige fortælles om fattigdom, dårlig skolegang, sydom og hans forældre skilsmisse og hans far selvmord.
Den er skrevet med en varm og kærlig tone samt med kærlighed til livet.
Det har været en stærk oplevelse for Bent Straagaard at genopleve sit liv med forfatterens egen ord næsten, Selvterapeutisk forløb.
Bogen titel refererer til Vendepunkt der indtraf den dag hvor Bent Straagaard indså det selvdestruktive i sit liv, første stop var Afrika, med et varmt venskab, som gav ham et stærkt fodfæste.
Det er en bog der er skrevet med hjerte, om håb og mod, styrke og vilje- og stor opfindsomhed. Derfor er det en bog for mennesker som har brug for at genfinde en tro på livet.
Bent.Ejlert Hansen
Livtag med livet - En håndsrækning til kronisk syge og deres pårørende.
Inge Møllehave har gjort det igen – skrevet en indlevende, dybtgående og brugbar bog for mennesker med kroniske sygdomme og deres pårørende. Inge Møllehave tænker store og dybe tanker, hun undersøger helt praktiske emner som forsikringer, hjælpemidler og meget andet. Inge Møllehave taler med mennesker, der har kroniske sygdomme - og deres pårørende. Hun taler med lærde mennesker, om deres syn på kronisk sygdom. Præsten og forfatteren Poul Joachim Stender skriver om det, at tage sin skæbne på sig. Det er ikke det samme som, at folde sine hænder over maven og give op. Det er netop at tage kampen op – kæmpe for, at livet skal være smukt og godt på trods af de slag tilværelsen rammer en med. I afsnittet om årsager til kroniske smerter skriver Inge Møllehave bl.a., at der til kronisk sygdom hører en række symptomer. Hvert symptom kan have forskellige årsager, men hvis man kender årsagerne, kan det være lettere at finde metoder til, at håndterer symptomerne og accepterer, at disse symptomer påvirker ens liv. Der findes mange forskellige kroniske sygdomme, men der er en del fælles træk. Inge Møllehave siger, hvor absurd det end kan lyde, så kan kronisk sygdom blive en mulighed for, at lære noget vigtigt om livet og sig selv. Der er rigtig meget jeg har lyst til at fremhæve fra denne bog, men det kan vist ikke gøres meget bedre, end det sammendrag af bogens forord, der står på bagsiden og er skrevet af formanden for Psykiatri Fonden, dr. med. Jes Gerlach. ”Aldrig har jeg da set en bog, med så mange nyttige og positive indfaldsvinkler til dette, at være kronisk syg. Forfatteren har med indlevelse beskrevet enhver detalje, lige fra de store værdier, det religiøse og det kreative til det praktiske med forsikringer, hjælpemidler og meget mere … dertil kommer de personlige historier sidst i bogen. De er prikken over i´et … Det er mig en glæde, at anbefale denne bog.” Bogen er på 167 sider, koster 229 kr. Udkom den 12. februar 2010 på Bogforlaget Frydenlund. Birthe Omdahl
Eve Bengta Lorenzen og Stine Reintoft
Få ord siger så meget om den tid, vi lever i netop nu, som "mindfulness". De fleste har hørt ordet, for det bliver brugt i flæng i alverdens sammenhænge. Mindfulness er næsten som et mantra for det gode liv her godt inde i det nye årtusinde. Men hvad er det egentlig som begreb og som psykologisk tilstand? Det kan man få styr på i denne bog., der udforsker grundholdningerne bag begrebet og viser, hvad det betyder i vores relationer. Forfatterne er henholdsvis uddannet mindfulness-instruktør og psykolog.
fra forlaget Lindhardt og Ringhof, på 192 sider til 300,-
Mindfullife: Mindfulness - Smerte
"Mennesker med kroniske smerter er ofte anspændte netop på grund af smerterne. Det er solidt videnskabeligt påvist, at meditation og afspænding både lindrer smerterne og forandrer den måde smerterne opleves på i hverdagen. På denne CD fører Eve Bengta Lorenzen på en kompetent og behagelig måde den lyttende gennem Mindfulness instruktioner, der er særligt udviklet til personer med kroniske smerter. Der er mulighed for at vælge mellem CDens korte og længere meditative forløb, afhængigt af den enkeltes tid og behov. Disse forløb og meditaioner anbefales varmt til alle med kroniske smerter."
Peter la Cour, sundhedspsykolog, Tværfagligt Smertecenter, Rigshospitalet
I bogen om DE FIRE LEVEREGLER klarlægger Don Miguel Ruiz de selvbegrænsende holdninger, som berøver os vores glæde og skaber unødvendig lidelse.
DE FIRE LEVEREGLER er baseret på gammel toltekisk visdom, og giver os mulighed for at åbne vores liv for en ny oplevelse af frihed, sand lykke og kærlighed.
- Vær ren i dit ord
- Tag ikke noget personligt
- Lad være med at formode noget
- Gør altid dit bedste
Når det gør rigtig ondt - om smerter og naturlig smertebehandling.
Tegneren og humoristen Robert Storm Petersen skrev engang: »Hvis du vågner en morgen, og ikke har ondt nogen steder, så er du død!«.
Men smerten må ikke dominere vores liv og forhindre, at vi kan være aktive og have det godt. Alligevel er der i dag op mod 1,3 millioner mennesker med kroniske smerter i Danmark og kun meget få smertecentre, der derfor har lang ventetid - på op til tre år.
Der er heldigvis rigtig meget, man selv kan gøre mod smerter, og derved undgå at skulle have lægemidler med alle de bivirkninger, de kan have. Der findes også mange metoder til naturlig smertebehandling, som i dag udøves af ikke-lægelige behandlere, men som lægerne nu også er ved at blive opmærksomme på og bruge.
Denne bog giver et indblik i de forskellige muligheder, der findes for smertebehandling – både kemisk og naturligt – og giver dig dermed mulighed for at finde frem til den behandling, der virker bedst for dig!
En kronisk smertetilstand rammer ikke kun den smerteplagede, men også de nærmeste omkring ham eller hende.
Når man har børn og familie, er dette forhold særlig tydeligt, fordi rollen som forælder og som deltager i familiens hverdag uundgåeligt vil blive ændret.
Denne bog rummer inspiration til, hvordan man kan takle nogle af de særlige problemstillinger, som en ´smerteramt familie´ må forholde sig til. Den bygger på interview med såvel de smerteramte selv som deres børn, og gør det således muligt at anskueliggøre sagen fra flere synsvinkler.
Hvordan skaber vi de forandringer i vores liv, vi ønsker os? Svaret er enkelt: Det skal ske med så små skridt, at det ikke kræver noget særligt. Det har japanerne for længst fundet ud af, og det bærer en stor del af æren for den erhvervsmæssige succes Japan har haft i moderne tid.
Kaizen er en betegnelse for måden, hvorpå man ganske simpelt opnår holdbare resultater gennem små, stabile skridt. Lige meget, om målet er at tabe ti kilo, finde en partner eller opnå bedre resultater på bundlinjen, virker kaizen. Det gør det blandt andet, fordi det er kendetegnende for kaizen, at de første tiltag, man tager for at nå sine nye mål, er så små, at de ikke kan mislykkes.
Gennem de seneste mere end 100 år har der været lidelser, der hverken har kunnet forklares eller findes en entydig behandling til. Denne bog tilbyder flere perspektiver på sådanne lidelser - ud fra et ønske om at beskrive disses mangesidede faktorer.
Bogen henvender sig til sundhedspersonle, behandlere, sagsbehandlere, jurister, pårørende til personer med disse lidelser og ikke mindst de ´ramte´ selv
